Roma ligger i regionen Lazio, ved elven Tiber. Det historiske sentrum ble bygget på syv høyder: Aventinerhøyden, Caelianhøyden, Kapitolhøyden, Esquilinohøyden, Palatinerhøyden, Quirinalehøyden og Viminalhøyden. Disse høydene er bra å orientere seg etter.
Byen er inndelt i 22 deler (rioni).
